教學理念
健身太極: 是一種剛柔並濟與動靜雙修的養生功夫術,不僅保健強身、益發養生增壽,是一種非常適合全民參與的健康養生運動。讓學員習得正確的、紮實的暖身操與伸展操研習操。進而達到鬆身、健身、養生、修身的美好境界。藉此達到預防失智、失能、老化的目標。同時也可以達成降低醫療資源的支出。

授課方式:
教學方式: 是採取 複合式 教學方法,以提升學員的學習效果。
1.現場講解攻防與分解示範教學。
2.再輔以錄影招式的分解內容,透過族群網路發送。
3.上課可以採取錄影的方式,錄製與學員作同步作動作的運行,方便學員回家作複習的依據。
4.有女助教協助教學,輔導女性學員的肢體調整。同時可以兼顧學員的動作修正;更可以分批帶領新舊學員的學習。
現職: (講師簡介)
01.中華民國太極拳總會 (國家A級) 教練(教練證號:體教11125)
中華民國太極拳總會 (國 際 級) 教練(教練證號:國際教字第156號)
02.成功太極拳社、華江太極拳社、中山太極拳社 指導教練
03.大安社大-開平校區-講師
04.大安社大-東方校區-講師
05.淡水社大-竹圍校區-講師
06.萬華社大-龍山校區-講師
07.中山社大-稻江校區-講師
08.松山社大-中崙校區-講師
09.松年大學-板橋校區-講師
10.銀髮大學-太平國小-講師

教練
國際級 太極教練 字號:(106)國教 156號 發證日期:106年11月12日
國家級(A級)太極教練 字號:(104)體教11125號 發證日期:104年10月13日
省市級(B級)太極教練 字號:(102)省教 2565號 發證日期:102年03月31日
縣市級(C級)太極教練 字號:(101)省教 5439號 發證日期:101年03月25日

裁判
國際級 太極裁判 字號:(107)國裁 312號 發證日期:107年10月26日
國家級(A級)太極裁判 字號:(104)體教 0739號 發證日期:104年08月30日
省市級(B級)太極裁判 字號:(102)省教 2016號 發證日期:102年07月28日
縣市級(C級)太極裁判 字號:(101)省教 2877號 發證日期:101年02月19日
學期別 課程編號 時間

課程名稱