課程名稱：融合風肚皮舞
| 期 別： | 110年度 - 第1期 |
| 校 區： | 龍山 |
| 課程編號： | G317A |
| 類 別： | 藝能運動舞蹈類 |
| 授課教師： | 曹士芬 |
| 簡歷介紹： |
學歷:國立政治大學-外交學系
京華城京舞蹈場教師 友達光電AUO肚皮舞社教師 世界先進肚皮舞社教師 菲菲老師的肚皮舞技巧與教學來自世界各地的名師，為追求融合風格藝術舞蹈，先後參與各個舞蹈大師營活動。 在肚皮舞方面，不論Oriental(傳統肚皮舞)或Tribal fusion(部落融合風)的大師營均積極參與，先後參加BDE創辦人Jillina學習埃及風格&鼓舞技巧，Kaeshi Chi，Sharon Kihara學習部落融合風技巧，Louchia學習印度寶萊塢風格，Elizabeth Strong學習吉普賽風格肚皮舞，目的即為了學習各地不同的舞蹈及的風格，希望能將不同的舞蹈藝術風格融合於舞碼當中。 今年將參加Moria的Tribal fasion大師營及優雅公主Sonia大師營，以及Kaeshi Chi的Pure body love workshop，探索內心世界傳達肚皮舞的療癒性，藉由多方面的學習，希望讓教學更豐富及多元化。此外，且積極進修現代舞、芭蕾、武功身段等舞蹈課程。 而在埃及芭蕾是肚皮舞者不可或缺的課程。有鑑於此，菲菲老師將成人芭蕾視為個人進修的必備課程。此外，在武功身段、現代瑪莎技巧、爵士舞也投入相當的時間研習，以追求更好的肌肉控制能力，在力與優雅之間能收放自如。 菲菲老師本身因深刻了解避免運動傷害的重要性，,所以特別重視正確的使用肌肉外，以及肌耐力的加強訓練。目前已通過Suhaila(現代美式肚皮舞之母) Level 1之外，仍積極學習Suhaila系統，繼續往Level 2前進。 |
| 課程時間： | 星期四 晚上 07:00～09:30 |
| 課程規劃： | 主題式課程 |
| 課程理念： | 肚皮舞是以女性為主的舞蹈，自身在學習肚皮舞的過程中，不僅獲得很大的樂趣、能抒發壓力之外，同時發現對各年齡的女性曲線、健康有很大助益，更是適合女子單人表現的舞蹈，從此熱衷於肚皮舞的推廣、社區活動以及機構教學，不僅積極向多位世界知名大師學習，同時偏向編舞創作以及教學互動，希望能讓更多女性藉由肚皮舞的學習獲得更健康積極的人生。 |
| 教學方式： | 講述、實際操作、 |
| 教學目標： | |
| 課程備註： | 若遇全國疫情警戒，無法進行實體課程時，將按照教育局公告規定停課並適時辦理退費或等待實體復課。 |
| 選課要求： | 認真的態度,愉悅的心情,男女不拘 |
| 成績評量： | 出席率：10%、學習態度：25%、成果展現：25%、實際操作：25%、活動參與：15%、 |
| 推薦書目： | 世界舞蹈史 |
| 學雜費用： | 三學分 3000 元 ，冷氣費 200 元。新生加收報名費與製證費。 |
| 社區服務： | 無 |
| 永續發展： | 何謂SDGs何謂SDGs |
| 課程影片： | 無 |
| 課程綱要： |
| 週次 | 課程主題 | 課程內容 |
| 第 1 週 | 肚皮舞簡介 | 專有名詞介紹及派別演進 |
| 第 2 週 | 蛇手及小品練習 | 蛇手及反蛇手練習 |
| 第 3 週 | SHIMMY與小品練習 | 各式SHIMMY的練習 |
| 第 4 週 | CAMEL與小品練習 | CAMEL及REVERSE的練習 |
| 第 5 週 | 基本動作及小品練習 | RIBCAGE ROTATION的練習 |
| 第 6 週 | ATS與小品練習 | ATS(美式部落風)介紹 |
| 第 7 週 | 地板及小品練習 | 地板動作練習 |
| 第 8 週 | 成果驗收(1) | 舞碼演練及服裝製訂 |
| 第 9 週 | 公民素養學程週（本週例行性課程停課，請師生另選專題聆聽演講） | |
| 第 10 週 | SHIMMY及小品練習 | SHIMMY STEP練習 |
| 第 11 週 | 基本動作及小品練習 | BARREL TORN練習 |
| 第 12 週 | 基本動作及小品練習 | MAYA&TAXEEM練習 |
| 第 13 週 | 融合舞風與小品練習 | HIP HOP在肚皮舞的應用 |
| 第 14 週 | 鼓舞與小品練習 | Drum solo身體流動 |
| 第 15 週 | 鼓舞及小品練習 | Drum solo進階加指鈸 |
| 第 16 週 | 融合舞風與小品練習 | 芭蕾轉圈及ATS之SPIN練習 |
| 第 17 週 | 成果驗收(2) | 舞碼演練 |
| 第 18 週 | 肚皮舞Party | 成果展彩排及同樂會 |
授課教師簡介
